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Viniyoga Einführung

Viniyoga zählt zu den therapeutischen Yogaarten und eignet sich vor allem für Menschen, die Yoga aus gesundheitlichen Gründen praktizieren möchten. Daher werden die Übungen überwiegend im Einzelunterricht vermittelt – jedoch auch in Gruppen mit individueller Einzelbetreuung. Komplexe und anspruchsvolle Asanas werden lediglich fortgeschrittenen Schülern angeboten. Bei...

Claudia Verde
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